fitdankbaby für Dich
fitdankbaby für Dich kombiniert Cardio (=Herz-Kreislauf) mit Muskeltraining.
Der aus einfachen, athletischen Lauf- und Sprungkombinationen bestehende Cardioteil zu Beginn der Stunde erhöht die Sauerstoffaufnahme und verbessert die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufs-Systems.
Im Anschluss folgt ein Workout, bei dem Schwerpunktmäßig Muskelgruppen zur Stärkung und Straffung/ Formung des Körpers trainiert werden.
Dieser Kurs überzeugt wegen seiner Einfachheit und der hervorragenden Resultate. Schwitzen und Spaß garantiert.
Deinen Kursplatz kannst du dir jetzt auf nachfolgenden Links sichern.
Ich freue mich auf dich und dein Baby.