Fit mit Kind
Dieser Kurs richtet sich an Mamis, deren Kinder zwischen 1 und 2 Jahre alt sind.
In einer einstündigen Trainingseinheit werden nach einem kurzen Aufwärmprogramm verschiedene Übungen für Bauch, Beine, Po, Arme etc. erlernt und ausgeübt. Die komplette Muskulatur wird mit Hilfe von Bodyweight-Übungen trainiert. Durch diese Form des Trainings kann in kurzer Zeit effektiv der gesamte Körper trainiert, Fett verbrannt und die Koordination geschult werden.
Dein Kleinkind ist in die gesamte Trainingsstunde mit dabei. Es unterstützt dich deine Trainingsintensität zu steigern und kann zeitgleich neue Kontakte zu anderen Spielkameraden knüpfen.
Kommt bitte in bequemer Kleidung/Sportkleidung, sauberen Hallenturnschuhen und mit einem Handtuch.
Kursstart am Mittwoch, den 08.04.2020 um 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr.
Weitere Kurstermine:
- 15.04.2020, 10:15 Uhr
- 22.04.2020, 10:15 Uhr
- 29.04.2020, 10:15 Uhr
- 06.05.2020, 10:15 Uhr
- 13.05.2020, 10:15 Uhr
- 20.05.2020, 10:15 Uhr
- 27.05.2020, 10:15 Uhr
- 03.06.2020, 10:15 Uhr
- 10.06.2020, 10:15 Uhr
Kursleiterin: Petra Bauer-Schirinzi, Sportwissenschaftlerin M.A., Personal Trainerin
| Termin-Start | 08.04.2020 10:15 |
| Termin-Ende | 10.06.2020 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Preis | 109,00€ |
| Ort | PurzelRaum Ergenzingen |
| Veranstaltungs-Kategorien | Fit mit Kind |
Kursstart am Mittwoch, den 29.07.2020 um 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr.
Weitere Kurstermine:
- 05.08.2020, 10:15 Uhr
- 12.08.2020, 10:15 Uhr
- 19.08.2020, 10:15 Uhr
- 26.08.2020, 10:15 Uhr
- 02.09.2020, 10:15 Uhr
- 09.09.2020, 10:15 Uhr
- 16.09.2020, 10:15 Uhr
Kursleiterin: Petra Bauer-Schirinzi, Sportwissenschaftlerin M.A., Personal Trainerin
| Termin-Start | 29.07.2020 10:15 |
| Termin-Ende | 16.09.2020 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Preis | 89,00€ |
| Ort | PurzelRaum Ergenzingen |
| Veranstaltungs-Kategorien | Fit mit Kind |
Kursstart am Mittwoch, den 30.09.2020 um 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr.
Weitere Kurstermine:
- 07.10.2020, 10:15 Uhr
- 14.10.2020, 10:15 Uhr
- 21.10.2020, 10:15 Uhr
- 28.10.2020, 10:15 Uhr
- 04.11.2020, 10:15 Uhr
- 11.11.2020, 10:15 Uhr
- 18.11.2020, 10:15 Uhr
Kursleiterin: Petra Bauer-Schirinzi, Sportwissenschaftlerin M.A., Personal Trainerin
| Termin-Start | 30.09.2020 10:15 |
| Termin-Ende | 18.11.2020 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Preis | 89,00€ |
| Ort | PurzelRaum Ergenzingen |
| Veranstaltungs-Kategorien | Fit mit Kind |
Kursstart am Mittwoch, den 02.12.2020 um 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr.
Weitere Kurstermine:
- 09.12.2020, 10:15 Uhr
- 16.12.2020, 10:15 Uhr
- 23.12.2020, 10:15 Uhr
- 30.12.2020, 10:15 Uhr
- 13.01.2021, 10:15 Uhr
- 20.01.2021, 10:15 Uhr
Kursleiterin: Petra Bauer-Schirinzi, Sportwissenschaftlerin M.A., Personal Trainerin
| Termin-Start | 02.12.2020 10:15 |
| Termin-Ende | 20.01.2021 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Preis | 79,00€ |
| Ort | PurzelRaum Ergenzingen |
| Veranstaltungs-Kategorien | Fit mit Kind |